la lenteja - lentilSpanish example: Comer lentejas es de gran ayuda también en el trabajo intelectual debido a su contenido en fósforo y hierro.
English example: Eating lentils is a great help for intellectual work because of their phosphorus and iron content.
Source: la lenteja - lentil (https://www.123teachme.com/spanish_feeds/word_of_the_day/2022/11/2)